Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
658 kcal
|
Fat: 13.58g | Prot: 35.33g | Carbs: 97.31g.
Breakfast: Фрутоняня Биотворог. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|