Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1559 kcal
|
Fat: 85.01g | Prot: 88.45g | Carbs: 86.18g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Hame Паштет Деликатесный из Индейки. Lunch: Cofix Сэндвич с Красной Рыбой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|