Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1287 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 66.12g | Carbs: 121.69g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Благо Масло Растительное Рафинированное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Яйцо, Лента Хлеб Славянский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Азу по-Татарски, Помидоры. Dinner: Кефир 2,5%, Першинский Творог 9%, Дикси Груша Сезонная. Snacks/Other: Pinato Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosipova520's Weight History
|