Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1680 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 120.84g | Carbs: 197.23g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Каша пшенная с тыквой, President Сыр Lingot. Lunch: Морковь, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Яблоки Семеренко , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Картошка Вареная, Iberica Маслины без Косточки, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Яблоки Семеренко. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galka Klipert's Weight History
|