Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
46.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1510 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 84.31g | Carbs: 119.99g.
Breakfast: California Gold Nutrition Cranberry & Almond Chewy Granola Bar, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яйцо, FlapJacked Protein Pancake. Lunch: Кедровые Орехи , Rocky Mountain Маршмеллоу, Простоквашино Сливки 20%, Вафли кабачковые, SPAR Рыба Тунец Филе-Кусочки с/с Весовая , Белебеевский Сыр Российский, Помидор Сливка, Простоквашино Сметана 15%, Булгур на Воде. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье с Фисташкой, Кедровые Орехи , Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой. Snacks/Other: Лама Блинчики с Куриной Грудкой, Лама Блинчики с Творогом, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|