Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
2028 kcal
|
Fat: 171.67g | Prot: 76.47g | Carbs: 56.07g.
Breakfast: Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Петмол Сливки 33%, Славолия Майонез 72% «Европейский», Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Дымов Колбаса Домашняя, Сало, Укроп, Петрушка, Курица Вареная, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Iberica Extra Virgin Olive Oil, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Донские Традиции Сервелат Зернистый. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|