Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
785 kcal
|
Fat: 30.14g | Prot: 62.24g | Carbs: 66.09g.
Breakfast: ИП Борисик Котлеты из Кальмара, Кофе с Сахаром. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), ИП Борисик Котлеты из Кальмара, Горбуша Соленая. Snacks/Other: С Пылу с Жару Оладушки Домашние. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|