Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1694 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 42.54g | Carbs: 213.25g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Пиканта Клубничный Сироп, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Рот Фронт Батончики, Суши Шоп Запечённые Суши с Лососем, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaEngel's Weight History
|