|
79кг. +300грамм.
|
79 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1531 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 114.72g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Магнит Банан, Колибри Мороженое Рожок Крем-Брюле, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (с Кожурой), Геркулес Монастырский, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Сырники. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|