Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
2317 kcal
|
Fat: 144.42g | Prot: 123.23g | Carbs: 125.14g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Жареное Яйцо, Макароны по Флотски. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Гурман Салат из Свеклы с Сыром Фета. Dinner: Гурман Салат из Свеклы с Сыром Фета, Курица Вареная. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|