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hmm komisch. hatte gestern ca 1100kcal plus 1std walken. müsste abgenommen haben aber die hormone drehen glaub ich wieder durch. temp ist 35,92 , war gestern auch mega aggro und bekam fette pickel. obwohl ich progesteron nehme. ich denke entweder ist es zu wenig oder zuviel und wird wieder zu östro...auf jeden Fall denke ich es liegt am östro und somit sind es hooooffffentlich nur wassereinlagerungen 🤔🤔🤔
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85.4 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2021:
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1355 kcal
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Fat: 97.41g | Prot: 51.91g | Carbs: 61.88g.
Breakfast: Goldessa Der Sahnige, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Sütdiyari Yumuşak Beyaz Peynir, Lätta Original, Gekochtes Ei, Tomaten. Dinner: Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Dulano Geflügel-Fleischwurst. Snacks/Other: REWE Silberzwiebeln, Sütdiyari Yumuşak Beyaz Peynir. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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