Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1550 kcal
|
Fat: 96.40g | Prot: 34.79g | Carbs: 73.30g.
Breakfast: Анком Деликатес Балыковый Премиум, Сырники на кокосе, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Пирог с Рыбой, Chateau Вино Розовое Сухое, Добрянка Суп Овощной, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|