Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1969 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 77.44g | Carbs: 288.13g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Холодный Кофе со Сливками, Булкин Бублик Украинский, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Булкин Бублик Украинский, Урожай Булка Донецкая. Dinner: Арбуз, Пекинская Утка, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Арбуз, Холодный Кофе со Сливками, Пекинская Утка, Сыр, Урожай Булка Донецкая. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|