Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
4164 kcal
|
Fat: 103.45g | Prot: 209.29g | Carbs: 600.91g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Котлета Куриная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Heinz Соус Чили , Помидоры. Dinner: Груша. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сливы, Котлета Куриная, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|