Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1532 kcal
|
Fat: 92.82g | Prot: 112.26g | Carbs: 63.38g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Киви, Арахис, Almette Творожный Сыр Сливочный, Избенка Сыр Маасдам 45%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Valio Творожный Сыр Сливочный, Ого Отруби Пшеничные, Nutriversum Pure Whey Pro, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|