Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
891 kcal
|
Fat: 14.08g | Prot: 21.14g | Carbs: 126.48g.
Breakfast: Яблоко, Суп-Лапша с Говядиной, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: ESSA Пиво Lime & Mint. Snacks/Other: Гречка Отварная, Лук, Картофель Отварной, Болгарский Перец, Морковь, Вареное Яйцо, Помидоры, Кабачки Тушеные, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|