Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
873 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 33.43g | Carbs: 94.28g.
Breakfast: Sula Леденцы, Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Салат из Свеклы с Черносливом. Lunch: Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Завод Алешина Баранки Яичные. Dinner: Pepsi Mango, Кальве Майонез Легкий, Хлебодар Хлеб Урожайный, Жареное Яйцо без Жира, Балтимор Кетчуп Адмирал, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская, Big Bon Рисовая Лапша с Соусом Фо Бо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogway_ss's Weight History
|