Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1437 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 85.66g | Carbs: 120.84g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Багет Французский, Мирамар Форель Слабосоленая. Lunch: Рагу Индии свин. Dinner: Белый Город Йогурт Персик-Манго 1,5%, Лента Яблоко, Азбука Вкуса Банан Мини, Творог 9%. Snacks/Other: Милти Плов с Бараниной, Рагу Индии свин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|