Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1320 kcal
|
Fat: 85.62g | Prot: 99.48g | Carbs: 69.50g.
Breakfast: Приготовленная Морковь, Говядина Отварная, Два Чабана Сюзьма, Вареное Яйцо. Lunch: Арбуз. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Жареная Баранина, Говядина Отварная, Два Чабана Сюзьма. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Сырой, Яблоки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|