Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1295 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 64.23g | Carbs: 135.99g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Эдам, Кофе, Красная Цена Сливки 10%, Колбаса Докторская, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Борщ, Макароны с Фаршем, Помидоры, Свежий Хлеб Хлеб Горняцкий. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лук, Макароны с Фаршем, Помидор Сливка. Snacks/Other: Магнит Арбуз. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|