Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
648 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 15.83g | Carbs: 62.58g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Яблонька Трубочка с Белковым Кремом. Lunch: Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Медовые, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Салат Овощной с Маслом, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Гречка Отварная, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
disconnexion's Weight History
|