Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
109.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1196 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 53.43g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: Vitok Полезная Конфета, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе в Масле, Смак Хлеб Деревенский, РОЯ Финики. Lunch: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе в Масле, Паста Карбонара. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Настюшка#'s Weight History
|