Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1508 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 104.42g | Carbs: 158.78g.
Breakfast: Гречка Отварная, Ламбер Сыр Твердый, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Булгур (Вареный). Dinner: Му-Му Салат Овощной , Сметана , Минтай Запечённый. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Курага, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника Бабьева's Weight History
|