Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
118.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
863 kcal
|
Fat: 23.41g | Prot: 48.29g | Carbs: 110.62g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Barilla Макароны Бантики, Магнит Чеснок, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Простоквашино Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|