Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1727 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 123.75g | Carbs: 199.88g.
Breakfast: Sante Печенье без Сахара, Кофе, Мёд, ПП Кекс. Lunch: Имбирное Печенье, Truff Royal Protein Bar Cherry, Сыр Камамбер, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Изолят Соевого Белка, Молокія Йогурт 1,6%, Гармония Творог 2%. Snacks/Other: Блины с Творогом, Чай. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya220296's Weight History
|