Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1384 kcal
|
Fat: 91.82g | Prot: 77.66g | Carbs: 91.68g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Маасдам, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, Кофе, Яйцо (Целое), ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Выборжец Огурцы Короткоплодные, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Dinner: Маладзечна Язык Свиной Копчено-Вареный. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Сочник, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaSidorina2008's Weight History
|