Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1328 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 62.66g | Carbs: 203.58g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Кофе, Вареное Яйцо, Ямуна Хлебцы Пшеничные. Lunch: Шарлотка, Голубика, Рудь Суміш Мексиканська, Сто Пудов Рис Царский, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 73%, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizbth.brs's Weight History
|