Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1306 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 66.38g | Carbs: 142.20g.
Breakfast: Банан, Киржачский Молочный Завод Йогурт Персик, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А), Гречневая Каша. Lunch: Растительное Масло, Фарш Индейки, Жареный Картофель, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Мираторг Котлета из Индейки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina198413's Weight History
|