Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1680 kcal
|
Fat: 94.23g | Prot: 64.79g | Carbs: 179.25g.
Breakfast: Корона Коврижка Любительская, Green Салат Сельдь под Шубой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Новогрудские Дары Сыр Королевский с Ароматом Топлёного Молока, Евроопт Хлеб "Тостовый Элитный", Кофе (из Молотых Зерен), Браславрыба Шпроты в Масле, Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Огурец (без Кожуры), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Печенье к Чаю, Jacobs Кофе 3 в 1. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha.lapo's Weight History
|