Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 5.0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1357 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 64.09g | Carbs: 111.60g.
Breakfast: Tartare Сыр, Любятово Галеты Классические, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Паста Карбонара. Dinner: Соленья, Агуша Творожок, Любятово Галеты Классические, Дымка Галеты Классические , Шницель из Телятины, Огурец (с Кожурой), Салат из Редиски. Snacks/Other: Nestle Orzo Solubile. more...
|
|
1719 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|