Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1307 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 74.01g | Carbs: 129.44g.
Breakfast: Яйцо, Молочный Дом Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Олейна Подсолнечное Масло, Свежий Хлеб Хлеб Тонус Пшеничный, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Lunch: Сахар, Fitnes Shock Sugarbar Coconut. Dinner: Шаурма с Курицей, Фруктовый Сад Томатный Сок. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|