Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
42.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
912 kcal
|
Fat: 28.78g | Prot: 77.38g | Carbs: 95.36g.
Breakfast: Протеиновый Коктейль, Мёд, Чай с Молоком, Philadelphia Сыр, Сильпо Лосось Слабосоленый, Поджаренный Белый Хлеб, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Помидоры, Яичница. Dinner: На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rydadonia's Weight History
|