Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
74 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
699 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 42.63g | Carbs: 75.38g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Финик, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Lunch: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаДымна's Weight History
|