Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1905 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 175.59g | Carbs: 164.62g.
Breakfast: Малина, Absolute Nature Гранола с Клюквой и Яблоком , Ратибор Варенье с Фруктозой Вишня, Белгородские Молочные Продукты Сгущенка с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морозко Тесто Фило, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Фарш Индейки. Dinner: Окей Манго, Савушкин Продукт Творог 1%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Agama Мясо Мидий. Snacks/Other: Магнит Слива, Европа Абрикотин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenka-gold's Weight History
|