Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1244 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 56.45g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Nut Vinograd Манго Сушеный, Миндаль Миндаль, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Глобус Овощи по-Корейски , Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Миндаль-Кокос, Кофе Латте, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|