Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
73 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
785 kcal
|
Fat: 22.46g | Prot: 53.10g | Carbs: 92.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яблоко, Кефир 1%. Snacks/Other: Дикси Яблоко, Груша, Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринчик89's Weight History
|