Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
2136 kcal
|
Fat: 166.58g | Prot: 127.16g | Carbs: 35.92g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Российский, Свинина, Сало, DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Петмол Сливки 11%, Магнит Баклажан, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Индилайт Гузка Индейки. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи , Говядина Отварная, Баранина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Mariadesagn's Weight History
|