Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1559 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 53.09g | Carbs: 213.86g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, МК Бутерброд с Копчёной Курицей, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Торговая Площадь Курица Копченая, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Пятерочка Сахар, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Торговая Площадь Курица Копченая, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Морковь, Приосколье Грудка Копченая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|