Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
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47.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2021:
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1131 kcal
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Fat: 31.56g | Prot: 121.31g | Carbs: 91.09g.
Breakfast: ビーレジェンド そんなバナナ風味, Meiji タンパクト ギリシャヨーグルト 甘さひかえめ, CGC すけそうだらソーセージ, 永谷園 お吸い物. Lunch: 泥スープ. Dinner: リケン ねぎ塩スープ, イチビキ からし酢みそ, 生協 さしみこんにゃく 青のり, オリーブオイル, シソ, たらこ, トップバリュ スライスチーズ, ささみ. Snacks/Other: ビーレジェンド そんなバナナ風味, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, EMIAL 珈琲ゼリー, ホットケーキ. more...
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Gaining 13.3 kg a Week
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maki_cha's Weight History
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