Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
980 kcal
|
Fat: 26.86g | Prot: 75.23g | Carbs: 109.02g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Бантики Отварные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kochetkovayav's Weight History
|