Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
101 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
2578 kcal
|
Fat: 115.09g | Prot: 110.90g | Carbs: 285.48g.
Breakfast: Фикс Прайс Зефирная Палочка с Начинкой Глазированная, Тавр Сосиска Ганноверская, Омлет с Овощами, Кофе с Сахаром. Lunch: Арбуз, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами. Dinner: Аютинский Хлеб "Пальчики" с Абрикосовой Начинкой, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Дыня, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Тавр Сосиска Ганноверская. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LISENOK@'s Weight History
|