Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
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62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2021:
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3309 kcal
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Fat: 127.16g | Prot: 139.79g | Carbs: 399.16g.
Breakfast: Pão na Chapa, Scala Queijo Prato, Café com Açúcar, Elegê Leite em Pó Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Lunch: Farofa, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Longo, Cozido), Refresco em Pó, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Café com Açúcar. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Felipesc17's Weight History
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