Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
981 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 63.42g | Carbs: 92.70g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Power Pro Cube Zero, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный. Snacks/Other: Изолят Соевого Белка, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Valio Йогурт Много Манго, Кофе с Сахаром, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Свежий Хлеб Ролл Лавашный. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyazavoistayaa's Weight History
|