Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1589 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 100.10g | Carbs: 141.51g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадны, Абрикосы, Delicados Тортилья, Макдоналдс Кетчуп, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bonfesto Рикотта Лайт, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Блинчики, Иней Шинка Пикантная. Lunch: Суп из Говядины. Dinner: Zero Сироп Шоколадны, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Макдоналдс Кетчуп, Индилайт Шницель "Аппетитный". Snacks/Other: Дюфалак Лактулоза. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|