Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
2741 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 182.05g | Carbs: 319.04g.
Breakfast: Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Яйцо, Блин, Merci Шоколадные Конфеты. Lunch: Увелка Крупа Гречневая, Петелинка Куриное Филе. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Яичный Белок, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Other: Банан, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|