Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1178 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 31.54g | Carbs: 139.84g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Dinner: Ваш Выбор Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkeenb's Weight History
|