Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1072 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 52.87g | Carbs: 117.53g.
Breakfast: Банан, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Белый Хлеб, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Fit Parad Заменитель Сахара N7, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Snacks/Other: Красная Цена Сушки Простые, Полет Пряники Имбирные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияАлександровнаБ's Weight History
|