Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
385 kcal
|
Fat: 18.54g | Prot: 15.20g | Carbs: 40.05g.
Breakfast: Сливы, Сало, Помидоры, Магнит Перец Болгарский Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Ржевский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|