Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1304 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 63.19g | Carbs: 165.68g.
Breakfast: Premialle Фета, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Помидоры, Картошка Тушеная, Яйцо Куриное. Lunch: Яблоко, Сливы, Укрпромпостач Паштет Печеночный, Премія Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное, Грибы. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Огиевич's Weight History
|