Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
2042 kcal
|
Fat: 79.14g | Prot: 111.90g | Carbs: 233.55g.
Breakfast: Волжаночка Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сырники с Рисовой Мукой 5%, Мистраль Гречневая Крупа, Замороженная Клубника. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Yami Yami Суп Фо Бо. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Карат Творожный Сыр Сливочный, Макдоналдс Пирожное Тирамису Классик, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сырники с Рисовой Мукой 5%, Дыня, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Не такого я ждала от профицита…
05 Sep 21 by member: _Иллюзия_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Иллюзия_'s Weight History
|